Hapkido München
WARUM HAPKIDO FÜR ERWACHSENE
Hapkido für Erwachsene in München ist mehr als nur Selbstverteidigung.
Die koreanische Kampfkunst verbindet effektive Techniken zur Selbstverteidigung mit Beweglichkeit, Koordination und mentaler Stärke.
Im Dojang München trainieren Erwachsene jeden Alters gemeinsam in einer ruhigen, respektvollen Atmosphäre. Das Training ist strukturiert aufgebaut und wird individuell an das persönliche Niveau angepasst.
Dabei geht es nicht um Wettbewerb, sondern um Körperkontrolle, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung.
Viele beginnen ganz unkompliziert mit einem kostenlosen Probetraining im Dojang München.
DEINE VORTEILE
• Effektive Selbstverteidigung mit Hebel- und Kontrolltechniken
• Verbesserung von Beweglichkeit, Balance und Körpergefühl
• Stressabbau und mentale Stärke durch konzentriertes Training
• Ganzkörpertraining für Kraft, Stabilität und Koordination
• Gemeinschaft und persönliche Entwicklung in einer respektvollen Trainingsatmosphäre
„Du musst nicht stark sein, um anzufangen – du wirst stärker, indem du anfängst.“
FÜR WEN IST DAS TRAINING GEEIGNET
• Absolute Anfänger
• Wiedereinsteiger
• Männer & Frauen
• Berufstätige & Eltern
• Jedes Fitnesslevel
• Für jedes Alter geeignet
Viele entdecken Hapkido zunächst über andere Kampfkünste oder aus Interesse an Selbstverteidigung.
Im Dojang München kann jeder in seinem eigenen Tempo trainieren – ohne Leistungsdruck und ohne Vergleich.
Viele unserer Mitglieder trainieren zusätzlich auch im
Taekwondo-Training für Erwachsene im Dojang München.
„Jeder trainiert in seinem eigenen Tempo – mit Respekt und Konzentration.“
UNSER TRAININGSABLAUF
• Mobilisation und Aufwärmen zur Vorbereitung des Körpers
• Techniktraining mit Hebel-, Wurf- und Kontrolltechniken
• Partnertraining zur Anwendung der Techniken
• Koordinations- und Gleichgewichtsübungen
• Atem- und Konzentrationsübungen
• Cool-down und Stretching zum Abschluss
Alle Inhalte werden individuell an dein persönliches Level angepasst.
DOJANG - MEHR ALS NUR TRAINING
Unser Dojang München ist ein Ort der Begegnung.
Hier entsteht Gemeinschaft, gegenseitiger Respekt und ein intensiver Austausch – auf und neben der Matte.
Nach dem Training bleiben viele noch zusammen, kommen zur Ruhe oder tauschen sich in entspannter Atmosphäre aus.
So entsteht eine Trainingskultur, die weit über reines Techniktraining hinausgeht.
Neben Hapkido bieten wir im Dojang München auch
Taekwondo für Kinder, Taekwondo für Jugendliche und
Taekwondo für Erwachsene an.
Hapkido und Taekwondo – die perfekte Kombination
Viele unserer Mitglieder kombinieren ihr Hapkido-Training mit Taekwondo.
Beide Kampfkünste stammen aus Korea und ergänzen sich ideal.
Während Hapkido besonders auf Selbstverteidigung, Hebel, Würfe und Kontrolle des Gegners ausgerichtet ist, steht Taekwondo für dynamische Kicks, Schnelligkeit und sportliche Technik.
Durch die Kombination beider Systeme profitierst du von einer besonders vielseitigen Ausbildung in koreanischen Kampfkünsten.
Dojang Videoführung
Begleite uns bei einem kleinen Videobesuch durch das Dojang. Wir zeigen Dir unsere Räumlichkeiten und möchten Dich neugierig machen vielleicht doch einmal an einem Probetraining teilzunehmen. Schau Dir auch die anderen Videos an und besuche unseren Videokanal auf YOUTUBE.
HÄUFIGE FRAGEN ZU HAPKIDO
„Der nächste Schritt – ganz unkompliziert“
Lerne unseren Dojang in Ruhe kennen.
Ein Probetraining ist unverbindlich
Gerne nehmen wir uns Zeit für deine Fragen.
Kostenloses Probetraining anfragen
Die Probetrainingsplätze sind begrenzt.
Sollte ein Termin bereits ausgebucht sein, melden wir uns persönlich bei Ihnen.
In der Regel innerhalb von 48 Stundent.
Unverbindlich Anfragen - wir melden uns persönlich bei Ihnen.